Kurse 

Yoga für mich - Ein 6-wöchiger Kurs für Einsteiger/Innen und Neugierige, Dienstags, 8:30 - 9:45 Uhr

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6 Termine für 89,-
Dienstag, 8:30 - 9:45 Uhr, Physiopraxis Schütte, Kösling & Partner, 28359 Bremen
Kosten: 89,- Euro
Sollte Dir der Kurs nach der 1. Stunde überhaupt nicht zusagen, wird Dir die Kursgebühr anteilig zurückerstattet.

Yoga für mich
Sanftes Yoga für Einsteiger/Innen

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*Montags, 19:15 - 20:30 Uhr in der Physiopraxis Schütte, Kösling & Partner, 28359 Bremen

*Dienstags, 19:45 - 21:00 Uhr im Meditationshaus, 28359 Bremen

*Donnerstags, 8:30 - 9:45 Uhr im Fit Fun Sport in Lilienthal und wenn Ihr mögt, dürft Ihr anschließend in die Sauna

*Freitags, 9:15 - 10:30 Uhr im Meditationshaus Horn 28359 Bremen

Yoga für mich
Sanftes Yoga für Fortgeschrittene Anfänger/Innen

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*Dienstags, 19:45 - 21:00 Uhr, Meditationshaus Horn, 28359 Bremen

*Mittwochs, 17:30 - 18:45 Uhr, Meditationshaus Horn, 28359 Bremen

*Freitags, 7:45 - 9:00 Uhr, Meditationshaus Horn

Yoga first - ganz früh am Morgen - ein Kurs für Männer

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*Freitags, 7:45 - 9:00 Uhr, Meditationshaus Horn, 28359 Bremen

Yoga bei Tinnitus

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Nächster Workshoptermin folgt
Kosten: 50,-

Yoga für Schwangere ab Februar 2019

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Ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Geburtstermin dürft ihr mit den erst kleinen und dann großen Bäuchen zum Schwangerenyoga kommen. Wir machen sanftes Yoga, lernen Atmen und nehmen uns Zeit für das neue Leben im Bauch. Entspannung & Achtsamkeit inklusive.

*Freitags, 18:00 - 19:15 Uhr im Fit Fun Sport in Lilienthal und wenn Ihr mögt, dürft Ihr anschließend dort in die Sauna
Probestunde 15,-
10er Karte: 150,- (12 Wochen gültig)
Kurs findet mit mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Yoga zur Rückbildung ab März 2019

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Wenn Euer Baby ca. 6 Wochen alt ist und Ihr Euch ein wenig aneinander gewöhnt habt, dann könnt Ihr gern gemeinsam in unseren Vormittags-Yoga-Rückbildungskurs kommen. Ihr dürft wieder sanft in die Bewegung kommen, wir kümmern uns um den Beckenboden und natürlich dürft Ihr auch hier ganz herrlich entspannen. 
Außerdem trefft Ihr andere frische Mamas und so entstehen oft die ersten Kontakte und manchmal lange Freundschaften.

*Donnerstags, 8:30 - 9:45 Uhr im Fit Fun Sport in Lilienthal

Probestunde 15,-
10er Karte: 150,- 
Kurs findet mit mindestens 3 Teilnehmerinnen statt.

Yoga für Teens - in Planung

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Fürs Kinderyoga irgendwie schon zu alt und bei den Großen ist es uncool. Wir machen Yoga mit ganz viel (auch mal ganz lauter) Musik und lernen in unseren Körper zu spüren, uns zu dehnen und Grenzen auszuloten oder auch zu überschreiten. Wir atmen bewusst und machen Konzentrationsübungen und natürlich entspannen wir auch hier ganz herrlich.

Probestunde: 12,-
monatlich: 39,-

Kursübersicht:

*Montags, 19:15 - 20:30 Uhr: Yoga für mich in der Physiopraxis SKP in 28359 Bremen Horn

*Dienstags, 8:30 - 9:45 Uhr: Yoga für mich im Physiopraxis SKP in 28359 Bremen Horn 

*Dienstags, 19:45 - 21:00 Uhr: Yoga für mich im Meditationshaus in 28359 Bremen 

*Mittwochs, 17:30 - 18:45 Uhr: Yoga für mich im Meditationshaus in 28359 Bremen Horn

*Donnerstags, 8:30 - 9:45 Uhr: Yoga zur Rückbildung (mit Baby 6 Wochen bis 6 Monate)

*Freitags, 7:45 - 9:00 Uhr: Yoga für mich im Meditationshaus in 28359 Bremen Horn

*Freitags, 9:15 - 10:30 Uhr: Yoga für mich im Meditationshaus in 28359 Bremen Horn

*Freitags, 18:00 - 19:15 Uhr: Yoga für Schwangere im Fit Fun Sport in Lilienthal